ワンピースの
広告
※イメージ画像です
「裏地が薄くて透けそう」「座るとスカートが張りつく」「背中が開いていてブラが見える」と、ワンピースの中に何を着るか悩んだことはありませんか。ワンピースのシルエット別に合うインナーと、ペチコートの選び方を紹介します。
※ 価格・在庫は2026年10月時点の情報です。
ワンピのシルエット別・インナーの選び方
1. フリルワンピース（ふんわりAライン）
フリルやレースがついたAラインのワンピースは、裏地が薄いものや裏地なしのものも多いです。
おすすめインナー: ペチコート / ペチパンツ
ペチコートやペチパンツを中に着ると、スカートの透けを防ぎつつ、生地のすべりがよくなって歩きやすくなります。座ったときにスカートが脚に張りつくのも防げます。
| インナー | メリット | こんなときに |
|---|---|---|
| ペチコート | スカートのシルエットをきれいに保てる | 透け防止・静電気防止を両立したいとき |
| ペチパンツ | 動きやすい。自転車や階段でも安心 | アクティブに動く日のお出かけに |
キャミソール型で、ポリエステル95%・ポリウレタン5%。
2026年10月時点のセール価格（通常1,990円）です。
詳しく見る
S〜3L・全4色。キャミソール型で、ポリエステル95%・ポリウレタン5%。2026年10月時点のセール価格（通常1,990円）です。
DearMyLove 公式通販の案内で10/21に確認
前丈はMで46cm、LLで52cm。吸汗速乾で、裾は切りっぱなしなので響きにくい仕様です。
詳しく見る
M・L・LL。前丈はMで46cm、LLで52cm。吸汗速乾で、裾は切りっぱなしなので響きにくい仕様です
2. タイトめワンピース
タイトシルエットのワンピースは、中に着たインナーのラインが表に響きやすいです。
おすすめインナー: シームレスインナー
響きやすいのは、ブラの縁とショーツの縁の2か所です。上はカップ付きのブラキャミソール、下はシームレスショーツにすると、どちらも縫い目の段差が出にくくなります。
横にすべります
綿100%で脇・裾に縫い目がなく、アウターに響きにくい2分袖インナーです。
詳しく見る
M・L。綿100%で脇・裾に縫い目がなく、アウターに響きにくい2分袖インナーです
3. 背中開き・デコルテ開きワンピース
背中やデコルテが大きく開いたワンピースは、普通のブラだと後ろのホックやストラップが見えてしまいます。
おすすめインナー: フロントホックブラ / ストラップレスブラ
| タイプ | 特徴 | 合うワンピース |
|---|---|---|
| フロントホックブラ | 背中にホックがないから、背中開きワンピで使いやすい | 背中が大きく開いたデザイン |
| ストラップレスブラ | 肩紐がないから、肩やデコルテが開いたデザインに合う | オフショル・ワイドネックのワンピース |
背中も肩も開いたデザインなら、フロントホックとストラップレスを1枚で兼ねるタイプが便利です。
マグネットのフロントホック＋ストラップレス。付属のゴムストラップもあります。
詳しく見る
B65〜E75。マグネットのフロントホック＋ストラップレス。付属のゴムストラップもあります
ペチコートの種類と選び方
※イメージ画像です
ペチコートは、素材によって役割が違います。
チュールペチコート
チュール素材のペチコートは、スカート部分にふんわりしたボリュームを足します。地雷系コーデでよく見かけるパニエ風のシルエットも、チュールペチコートを仕込めば再現できます。
サテンペチコート
サテン素材のペチコートは、裏地代わりになります。すべりがいいので、裏地がついていないワンピースや、裏地が薄いものに合わせやすいです。ただし、サテンの多くはポリエステルで、ナイロンのタイツとこすれると静電気が起きやすい組み合わせです。冬にスカートがタイツへ張りつくときは、綿かキュプラのペチコートを選びます（静電気で服がまとわりつくときの対策）。
丈の選び方
ワンピースの裾から出ないように、ワンピースのスカート丈マイナス5cmのペチコートを選びます。
「スカート丈」は、ワンピースを平らに置いて、ウエストの切り替え（または自分のウエストの位置）から裾までを測った長さです。肩から測る「着丈」ではないので注意してください。
スカート型のペチコートは「55cm丈」のように丈の長さで表示され、40・45・55・65・75cmのように5〜10cm刻みで売られています。
| ワンピースのスカート丈 | 選ぶペチコートの丈 | 売られている例 |
|---|---|---|
| 45〜50cm（ミニ） | 40〜45cm丈 | トリンプ クールマックス スカート（45cm丈）、SUBROSA スカート（40cm丈） |
| 60cm前後（ひざ丈） | 55cm丈 | グンゼ アドバンスレーベル ペチコート（55cm丈・膝丈） |
| 70cm前後（ひざ下） | 65cm丈 | SUBROSA キュロット（65cm丈） |
| 80cm前後（ミディ） | 75cm丈 | SUBROSA ロング丈スカート（75cm丈） |
ちょうどの丈がないときは、短いほうを選んでください。長いほうを選ぶと、歩いたときや座ったときに裾からのぞきやすくなります。
55cmの膝丈で、ウエストと裾は切りっぱなし。スカート丈60cm前後のワンピースに。
詳しく見る
M・L・LL。55cmの膝丈で、ウエストと裾は切りっぱなし。スカート丈60cm前後のワンピースに
季節別のインナー合わせ
春夏: 涼しさ重視
※イメージ画像です
暑い季節は、通気性のいいインナーを選びます。
- キャミソール型ペチコート: 1枚で透け防止と涼しさを両立できます
- エアリズム素材のインナー: ユニクロのエアリズムシリーズは汗をかいても乾きやすく、夏場のワンピース下に合います
- 吸汗速乾のペチパンツ: 汗で太ももにスカートが張りつくのを防ぎます。上で紹介したグンゼの「アセドロン ペチパンツ」がこのタイプです
秋冬: あったかインナー
※イメージ画像です
- ヒートテック系インナー: ユニクロの「ヒートテック」やGUの「ウォーム」シリーズを中に着れば、薄くてもしっかりあたたかいです
- 裏起毛ペチコート: スカート部分の冷え対策に向いています
- あったかペチパンツ / レギンス: 脚元の冷え対策に。タイツの下に薄手のペチパンツを重ねるのもいい方法です
ユニクロによると、ヒートテックの極暖は通常の約1.5倍、超極暖は約2.25倍あたたかいです。重ねる枚数を増やす前に1枚の厚さを上げると、ワンピースのシルエットを崩さずにすみます。
| 寒さの目安 | 上半身 | 下半身 |
|---|---|---|
| 室内中心・少し肌寒い日 | ヒートテック（通常） | ペチコート＋タイツ |
| 屋外を歩く日 | 極暖ヒートテック | ヒートテックウエストウォームショートパンツ（1,290円）＋タイツ |
| 冬のライブ待機など長時間の屋外 | 超極暖ヒートテック | 超極暖ヒートテックレギンス（2,990円）＋ワンピース丈に合うペチコート |
タイツのデニールを気温で選ぶ目安は、タイツのデニールと冬のミニスカの寒さ対策をご覧ください。
レギンスやショートパンツは、ワンピースの裾から見えない丈かどうかを先に確かめてください。ひざ丈のワンピースなら、10分丈のレギンスはタイツの代わりとして見せる前提になります。
この記事が気に入ったらいいね
新着はInstagramで毎日お知らせしています。
Instagramまとめ
手持ちのワンピースのシルエットを決めて、ペチコートを買うならスカート丈を測ってから丈を選んでください。
参考・出典
- ユニクロ 公式サイト
- GU 公式サイト
- ピーチ・ジョン 公式サイト
- チュチュアンナ 公式サイト
- 夢展望 公式オンラインストア
- 夢展望 シンプルキャミペチコート 商品ページ
- ユニクロ エアリズムシームレスVネックブラキャミソール 商品ページ
- ユニクロ ヒートテック特集（極暖・超極暖のあたたかさの比較。CLO値から算出した目安）
- グンゼ アセドロン ペチパンツ（グンゼオンラインショップ 楽天市場店）
- グンゼ アドバンスレーベル ペチコート 55cm丈（楽天市場）
- トリンプ クールマックス 5210 スカート 45cm丈（トリンプ公式ストア 楽天市場店）
- SUBROSA ペチコート スカート40cm丈（楽天市場）
- SUBROSA ストレッチトリコットキュロット 65cm丈（楽天市場）
- SUBROSA ペチコート ロング丈 75cm丈（楽天市場）
- ピーチ・ジョン パッといい胸ノンワイヤーストラップレス（Rakuten Fashion）
※ サイズ情報・着用レビューは個人の感想です。購入前に必ず公式サイトをご確認ください。
スポンサーリンク
