ワンピースの下に何着てる？｜フリルワンピ・Aライン・タイトの中のインナー正解集

ゆめかわプラス編集部2026年4月7日

※ サイズ情報・着用レビューは個人の感想です。購入前に必ず公式サイトをご確認ください。

※イメージ画像です

地雷系・量産型コーデでワンピースを愛用している方、多いですよね。フリルたっぷりのAラインワンピ、リボン付きのタイトワンピ、背中開きのデザインワンピ……どれもかわいいけれど、「中に何を着ればいいんだろう」と悩んだことはありませんか。

「ワンピースの裏地が薄くて透けそう」「座ったときにスカートが張りつく」「背中が開いているからブラが見えてしまう」……こういう小さな不安って、意外と解決方法が見つけにくいですよね。

この記事では、ワンピースのシルエット別に合うインナーの選び方を紹介します。ペチコートの種類や季節ごとの合わせ方もまとめていますので、参考にしてみてください。

ワンピのシルエット別・インナーの選び方

地雷系・量産型コーデでいちばん多いのが、フリルやレースがついたAラインのワンピース。ふんわり広がるスカート部分が特徴ですが、裏地が薄いものや裏地なしのものも多いです。

おすすめインナー: ペチコート / ペチパンツ

ペチコートやペチパンツを中に着ると、スカートの透けを防ぎつつ、生地のすべりがよくなって歩きやすくなります。座ったときにスカートが脚に張りつくのも防いでくれます。

インナー	メリット	こんなときに
ペチコート	スカートのシルエットをきれいに保てる	透け防止・静電気防止を両立したいとき
ペチパンツ	動きやすい。自転車や階段でも安心	アクティブに動く日のお出かけに

ペチコートの丈選びのコツは、ワンピースの裾から出ないようにワンピの裾丈より5cm短いものを選ぶこと。これだけ覚えておけば大丈夫です。

夢展望夢展望ペチコート¥1,500

S〜6L。フリルワンピースの透け防止に。レース付きデザインも豊富

GUGU ペチパンツ¥2,200

XS〜3XL。動きやすく自転車や階段でも安心

リボンやレースがあしらわれたタイトシルエットのワンピースは、すっきりしたラインが魅力ですよね。中にインナーを着るとインナーのラインが表に響いてしまうことがあります。

おすすめインナー: シームレスインナー

縫い目のないシームレスタイプのインナーを選ぶと、ワンピースの上からインナーのラインが見えにくくなります。

ブランド	商品名	サイズ展開	価格帯	リンク
ユニクロ	エアリズムシームレス	XS〜3XL	¥790〜¥1,500	公式サイトで見る
GU	シームレスインナー	XS〜3XL	¥590〜¥990	公式サイトで見る

どちらもプチプラで手に入り、色も肌に近い色からブラックまで揃っています。ワンピースに合わせて選んでみてください。

ユニクロユニクロエアリズムシームレスインナー¥1,200

XS〜3XL。タイトワンピースのライン響きを防ぐシームレス設計

GUGU シームレスインナー¥1,980

XS〜3XL。¥590〜¥990のプチプラ。色展開も豊富

背中が大きく開いたデザインや、デコルテが広く見えるワンピースは、普通のブラだと後ろのホックやストラップが見えてしまいますよね。

おすすめインナー: フロントホックブラ / ストラップレスブラ

タイプ	特徴	合うワンピース
フロントホックブラ	背中にホックがないから、背中開きワンピで使いやすい	背中が大きく開いたデザイン
ストラップレスブラ	肩紐がないから、肩やデコルテが開いたデザインに合う	オフショル・ワイドネックのワンピース

自分に合ったものを見つけるには、できれば実店舗で試してみるのがおすすめです。ピーチ・ジョンやチュチュアンナなら実店舗もあり、サイズ展開も広いので探しやすいです。