セルフジェルネイルの始め方｜地雷系デザインの道具一式とサロンとの費用比較

ハートやクロスをのせたジェルネイルを自分でやってみたいけれど、何をそろえていくらかかるのか分からないことはありませんか？ 道具一式の中身、サロンとの費用の比べ方、パーツをのせる手順を紹介します。ネイルチップをお探しの方はこちらをご覧ください。

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道具一式の中身と総額

ライトとジェルはキット1つに入っていて、足すのはウッドスティックとパーツだけです。

プッシャー（甘皮を押し上げる道具）がなければ、ウッドスティックの先に少しだけコットンを巻いて代わりにできます（シャイニージェル公式ショップ）。カラージェルは3色を選べて、黒・ピンク・白の色もあります。

次の表は、最初にそろえる道具の価格です。大きいほど、最初にかかる費用が増えます。

送料は店ごとに違い、別にかかる場合があります。

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始める前に守る安全の決まり

ジェルでかぶれたことがある人、アレルギー体質の人、爪や爪まわりの皮膚に異常がある人は使いません。ライトで熱く感じたら、がまんせずに手を出します。

日本ネイリスト協会（JNA）は、次の人にはジェルネイル製品を使わないよう案内しています。

• これまでにジェルネイル製品などでかぶれたことがある
• アレルギー体質である
• 指先の皮膚が過敏な状態にある
• 極端に薄い爪や、ダメージのある爪
• 爪まわりの皮膚が腫れている、炎症や傷がある
• 爪まわりの皮膚に皮膚疾患がある

ライトの熱

東京都消費生活総合センターには、ライトに当てたときに指先が急に熱くなったという相談が寄せられています。LEDライトの庫内は、連続して使うと50℃前後まで上がります。熱が強くなる原因は、厚塗り、皮膚に付いたジェル、ストーンのまわりに付いたジェルなどとされています。

シャイニージェルのキットは、ライトを30分以上続けて使わないよう注意しています。

JNAは、換気をしながら使い、火気厳禁としています。キットのリムーバーに入っているアセトンは、引火性があります。

異常を感じたとき

使っている途中で異常が出たら、すぐに使うのをやめて、皮膚科専門医などに相談します。爪が薄くもろくなる、変色する、かゆみ・赤み・発疹が出るときも同じです（JNA）。

ジェルが浮いたまま放置すると、すき間から緑膿菌が感染して、グリーンネイルになることがあります（JNA）。浮いたら早めに付け直すか、オフします。落とすときは無理にはがさず、落とし方はジェルネイルのオフのやり方をご覧ください。

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買う前に確かめる3つの表示

確かめるのは、ライトの種類と硬化時間、ベースジェルの区分、ジェルとライトのメーカーの3つです。

ジェルは、ライトに当てて固めます。固めることを硬化といいます。商品ページか説明書で、次の3つを見ます。

ライトの種類と硬化時間の目安が書かれていない商品と、ベースジェルの区分が「爪化粧料」ではない商品は避けます。ジェルとライトが同じメーカーのキットなら、3つを商品ページで一度に確かめられます。

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サロンに通う場合との費用比較

ジェルの買い足しを除くと、サロンのワンカラーは、NICE NAILで4回目、ネイルクイックで2回目に、累計が道具一式の費用を超えます。

JNAは、ジェルネイルを付けて約2〜3週間後を目安に、サロンでのメンテナンスが必要としています。2〜3週間ごとに通うと、4回目は初回から6〜9週間ほどです。

次の表は、ハンドのジェルネイルの1回の料金です。大きいほど、通うたびの費用が増えます。金額はすべて税込です。

NICE NAILは立体のパーツを施術しないので、図はワンカラーの料金だけで比べています。ネイルクイックにストーン・スタッズを10個のせると、1,100円〜が加わります。セルフは、ジェルがなくなると買い足しが要ります。単品は、ベースジェル5gが2,490円、トップジェル5gが1,562円です。

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ハートとクロスのパーツをのせる手順

ベースとカラーを硬化したあと、パーツの下にクリアジェルを少量塗ってのせ、硬化してからトップジェルを重ねます。

リムーバーで溶かして落とすタイプ（ソークオフ）のジェルなら工程はほぼ同じですが、硬化時間などは説明書を優先します。

Step 1: 爪の形、甘皮、油分を整える

ファイルで爪の形を一方向に整え、ウッドスティックで甘皮を押し上げます。ジェルクリーナーを含ませたワイプで、爪の水分と油分を拭き取ります。爪の表面を軽く削るサンディングが要るかどうかは、ジェルの説明書に従います。

画像出典: Lエル（楽天市場）

Step 2: ベースジェルを塗って硬化する

爪の中央、キューティクルライン（爪の根元の皮膚との境目）、爪先の順に伸ばします。皮膚に付いたら、硬化する前にウッドスティックで取ります。付いたまま硬化すると、浮きやかぶれの原因になります。

シャイニージェルは、硬化後のべたつきを拭き取らず、そのまま次に進みます。

Step 3: カラージェルを塗って硬化する

厚みを出したいときは、一度に厚く塗らず、何回かに分けて塗ります。カラーは色によって硬化の時間が変わるので、説明書で確かめます。

Step 4: パーツをのせて硬化する

パーツをのせる場所に、クリアジェルを少量塗ります。クリアジェルは、手持ちのベースジェルか、拭き取りが必要なタイプのトップジェルで代わりにできます。キットのトップジェルがそのタイプかは、説明書で確かめます。ウッドスティックの先でパーツをのせ、位置が決まったらすぐ硬化します。大きいパーツは硬化が足りなくなりやすいので、ライトの中で指の角度を変えて、パーツの根元にも光を当てます（ネイルタウン）。

画像出典: mecoise（楽天市場）

Step 5: トップジェルを塗って硬化する

塗り方は2通りです。パーツの上からかぶせると、パーツが埋まって取れにくくなりますが、輝きは控えめになります。パーツのまわりだけに塗ると、輝きは残りますが、引っかかって取れることがあります。どちらも、パーツの上に厚く塗ると、くもって輝きが落ちます（ネイルタウン）。

Step 6: べたつきを拭き取り、保湿する

トップジェルを硬化したあと、ジェルクリーナーを含ませたワイプで表面のべたつきを拭き取り、ネイルオイルなどで保湿します（JNA）。

パーツが取れたとき

表面の凸凹をファイルで平らにし、エタノールで拭いてから、ベースジェルを塗って硬化します。そのうえにクリアジェルを塗って、パーツを付け直します（ネイルタウン）。

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塗らずに済むネイルチップ

ライトとジェルが不安なら、両面テープで貼るネイルチップがあります。ミチネイルのチップは、2,350円（税込）の商品が多く見られます。

ミチネイルのチップに付いているのは両面テープで、繰り返し使えて、爪への負担が少ないと説明されています。グルーは外れにくい一方で、1回しか使えません。貼り方とサイズの測り方は、地雷系のネイルチップと地雷系・量産型のネイルデザイン＆セルフネイルガイドをご覧ください。

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よくある質問

Q. 中学生以下はサロンでジェルネイルができますか？

A. ネイルクイックは、中学生以下の爪が成長期であるため、ジェルの施術をお断りしています。

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参考・出典

• 東京都消費生活総合センター「ジェルネイルのトラブルに注意！～ライトを当てたときの指先の温度上昇に気を付けて～」（令和2年3月17日）
• 日本ネイリスト協会「ジェルネイル製品を安全に正しく使用するために」（山口県掲載）
• 日本ネイリスト協会「ジェルネイル製品」表示ガイドライン（2020年9月4日制定、山口県掲載）
• 日本ネイリスト協会「ジェルネイルを安全に楽しむために」
• シャイニージェル公式ショップ（楽天市場）ジェルネイル施術方法
• シャイニージェル公式ショップ（楽天市場）SHINYGEL Q&A
• シャイニージェル公式ショップ（楽天市場）18W ジェルネイルキット
• シャイニージェル公式ショップ（楽天市場）スーパーベース 5g
• シャイニージェル公式ショップ（楽天市場）スーパートップ 5g
• ネイルタウン「ネイルストーンの基本の付け方！配置の仕方や取れないコツまで詳しく解説」
• Lエル（楽天市場）ウッドスティック 100本セット
• mecoise（楽天市場）ネイルパーツ ハートとクロス
• NICE NAIL 料金表
• NICE NAIL よくあるご質問（パーツの持ち込み、3Dネイル、持ち込みデザインコース）
• ネイルクイック ハンドジェルネイル
• ネイルクイック ネイルアート
• ミチネイル 両面テープとグルーについて
• ミチネイル 公式サイト

※ 価格・在庫は2026年10月時点の情報です。