地雷系カラコンの色の選び方｜黒・ブラウン・ピンク・グレー・赤

地雷系のカラコンは、黒・グレー・ピンクなど色が多くて迷いますよね。髪色とメイクに合う色を、MOLAK・キャンマジ・POPLENSなどの実際の色名と着色直径で紹介します。着色直径（色のついた部分の直径）の区切りから知りたい方はこちらをご覧ください。

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髪色とメイクの早見表

表は、左の髪色で候補を絞り、右のメイクの列で目元の色をそろえる順に読みます。黒髪なら、ブラック・グレー・ピンクの3色が候補です。

次の表は、5色ごとに合わせやすい髪色とメイクです。表のあとに、出典のある組み合わせを分けて書きます。

横にすべります

出典のある組み合わせは次のとおりです。ほかは編集部の見立てです。

• 黒髪とブラック・メログレー・モモピンク（キャンディーマジックの解説）
• 黒髪とブラック、ハイトーンやアッシュ系の髪とグレー（キャンディーマジックの関連サイトTeAmoの解説）
• 黒髪とブラウン、明るめの髪色とグレー（LILY ANNAのトップページ）
• 赤のアイシャドウで目の周りを囲むことと、ブラウンレッドのリップ（キャンディーマジックの解説）

アイシャドウの色の種類は地雷系アイシャドウの選び方で、チークとリップの色は地雷系リップとチークの選び方で見られます。

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5色のレンズと着色直径

表の9レンズの着色直径は13.6〜14.3mmです。13.6〜14.0mmが7つ、14.1mm以上が2つです。

メニコンは、13.6〜14.0mmを装用していることがはっきりわかる大きさとしています。地雷系の目安は、この区分から考えた編集部の当てはめで、13.6〜14.0mmです。14.1mm以上は、イベントやコスプレで黒目を派手に見せたいときの大きさで、黒目が浮いて見えるほど大きくなるため、メニコンは色とフチのデザインに注意するよう案内しています。

同じ黒でも、MOLAKのユニフォームブラックは13.8mm、キャンマジのNO.5ブラックは14.3mmです。0.5mm大きいと、色が黒目の外へ出る幅は片側で0.25mm広くなります。キャンマジは、黒とブラウンの定番が14.3mmと大きめです。抑えたい日は、13.6〜14.0mmの色を選びます。

キャンマジの中での大きさの目安はキャンマジの色比較で、MOLAKの全色はMOLAKの色比較で見られます。

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黒とグレーの選び分け

黒はドーリーな王道、グレーはクールで儚い印象です。どちらもフチの有無で見え方が変わります。

黒は、立体感のないベタ塗りのデザインだと、ダークな印象が強まるとキャンディーマジックは説明しています。TeAmoは、透け感のないベタ塗りだと瞳から浮きやすいとしています。放射状のグラデーションなら、ツヤのあるお人形のような目元です。

地雷系が初めてなら、黒髪に合わせやすいブラックのうち、13.6〜14.0mmのユニフォームブラック（13.8mm）から試します。黒目をもっと大きく見せたい日は、キャンマジのNO.5ブラック（14.3mm）が候補です。メニコンの区分では14.1mm以上なので、色とフチに注意して選びます。

フチの太さは、黒でも印象を分けます。メニコンは、フチなしやぼかしフチはふんわり黒目になじみ、太いフチは白目との境目がくっきり出て黒目の印象が強くなるとしています。ユニフォームブラックは細フチ、NO.5ブラックは瞳を囲うフチです。

グレーは、フチなしだと瞳になじみ、フチありだとドール感が強まります。ドリームグレーは極細のフチ、メログレーは黒フチです。色の薄いグレーは、13.5mm前後の小さめだとクールに寄るとキャンディーマジックは説明しています。この大きさは、メニコンの区分では13.2〜13.5mmです。

POPLENS（OLENSの日本公式通販）のビッググローイ ワンデー グレーは、着色直径13.6mm・DIA14.2mm・BC8.7mmで、1箱10枚が1,760円（税込）です。13.6mmのグレーを選ぶときの候補になります。

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ピンクとブラウンで足す雰囲気

ピンクは甘さを足す色です。ブラウンは、濃い色で着色直径が大きいレンズなら、かわいさのなかにダークな雰囲気が出ます。

ピンクは、フチありだとピンクが強調されて甘くなり、フチなしだと毒っぽいかわいさになります。ピンクボムはふわふわの太フチで、モモピンクは太めの黒フチです。モモピンクを黒髪のツインテールに合わせる例が、キャンディーマジックの解説にあります。

ブラウンは量産型にも使う色なので、地雷系に寄せるなら濃い色とフチを選びます。ダークピオニーはくすみダークブラウンで、着色直径は13.6mmです。MOLAKは、シーンを選ばず使いやすいレンズと説明しています。ダークな雰囲気を強めたい日は、太めのフチのNO.3ブラウン（14.3mm）が候補で、黒と同じく色とフチに注意します。量産型に合う13.2〜13.5mmのブラウンは、MOLAKの色比較で見られます。

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赤いレンズの現状とアイシャドウでの足し方

2026年10月時点で、MOLAKとキャンマジの色名に赤はなく、LILY ANNAとPOPLENSの色別の一覧にも赤の区分がありません。赤はレンズではなく、アイシャドウで足します。

赤いワンデーは、楽天市場ではコスプレ向けとして売られるシリーズが中心です。表のパブリックレッドも、ショップがコスプレ特化と案内するレンズです（着色直径13.8mm・DIA14.5mm・BC8.6mm、1箱6枚で1,408円）。TeAmoには赤の区分があり、ワンデーのトゥルーレッドとフランメレッド（各1箱10枚、1,320円）が並びます。区分の案内は、コスプレ系向けのレッドです。

地雷系メイクは、上下のまぶたを赤のアイシャドウで囲み、レンズは黒・グレー・ピンクを合わせる、とキャンディーマジックの解説にあります。関連サイトのTeAmoの解説も、赤めのアイメイクに黒とグレーを合わせています。

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買う前の確認と購入先

色が決まったら、買う前に眼科で検査を受けます。MOLAKとキャンマジは、楽天市場で買えます。

注意カラコンは、度の入っていないものも高度管理医療機器です。自分の目に合うレンズを処方してもらい、定期検診の頻度も決めてもらいます。充血・痛み・かゆみなどを感じたら、すぐにレンズを外して眼科医に相談します。

公式の色見本は目安で、瞳の色によって見え方が変わります。度数や乱視用は乱視用がある地雷系・量産型カラコン、使用期限の見方はカラコンの使用期限、毎日使うマンスリーの費用は地雷系カラコンはマンスリーが安い？で見られます。

画像出典: MOLAK 公式サイト（ユニフォームブラックのパッケージ）

画像出典: キャンディーマジック 楽天市場店

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参考・出典

• キャンディーマジック「地雷系に似合うカラコンの選び方！3つのおすすめレンズも紹介。」（黒・グレー・ピンクの特徴、黒髪との相性、赤のアイシャドウ）
• TeAmo公式ブログ「地雷系カラコンおすすめ3選！病みかわいい瞳をつくる選び方も解説」（黒髪とブラック、ハイトーンやアッシュ系の髪とグレー）
• MOLAK 公式サイト 1DAY（全色の着色直径・DIA）
• MOLAK 公式サイト ユニフォームブラック（着色直径・色とフチの説明）
• MOLAK 公式サイト ドリームグレー（着色直径・色とフチの説明）
• MOLAK 公式サイト ピンクボム（着色直径・色とフチの説明）
• MOLAK 公式サイト ダークピオニー（着色直径・色とフチの説明）
• キャンディーマジック公式通販 NO.5ブラック（着色直径・色とフチの説明）
• 同 NO.3ブラウン（着色直径・色とフチの説明）
• 同 モモピンク（着色直径・色とフチの説明）
• 同 メログレー（着色直径・色とフチの説明）
• 同 secret candymagic 1day の色一覧（色名。色見本は目安の注記）
• 同 candymagic 1day の色一覧（色名）
• POPLENS（OLENS日本公式通販）（カラー別の区分）
• 同 ビッググローイ ワンデー グレー（着色直径・DIA・BC・価格）
• LILY ANNA 公式通販トップ（カラー別の区分、髪色との相性の説明）
• TeAmo レッド（赤色）のカラコン商品一覧（ワンデーの赤の商品・価格）
• LILY ANNA（楽天市場）MOLAK 1day（選べる色・価格）
• キャンディーマジック 楽天市場店 secret candymagic 1day（選べる色・価格）
• カラコンショップ サンシティ（楽天市場）アシストシュシュ シュテラワンデー パブリックレッド（着色直径・DIA・BC・価格）
• メニコン「カラコンの「DIA.」とは？着色直径（外径）との違い、カラコンの失敗しない選び方」（着色直径の区分）
• 消費者庁「コンタクトレンズによる眼障害について-カラーでも必ず眼科を受診し、異常があればすぐに使用中止を-」
• PMDA「おしゃれ用カラーコンタクトレンズを使用したいのですが、眼科に相談した方がよいですか？」

※ 価格・在庫は2026年10月時点の情報です。