一重・奥二重の 地雷メイク|上まぶたの 赤シャドウを 入れる 位置と 幅の 目安

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赤シャドウを上まぶたに入れたのに、目を開けると色がほとんど見えなかった、ということはありませんか? 地雷メイクの泣きはらしは下まぶたの赤が中心で、上まぶたの赤は、一重と奥二重のまぶたの型ごとに入れる位置と幅を決めます。下まぶたの赤みをお探しの方は地雷系アイシャドウの選び方をご覧ください。
目を開けたときの見え方とまぶたの型
資生堂は奥二重、花王は一重について、塗ったアイシャドウがまぶたに隠れやすいと説明しています。型は、一重、一重に近い奥二重、末広二重に近い奥二重の3つに分けて読みます。
3つの型の違いは、図のとおりです。奥二重を2タイプに分けるのは、コーセーの分け方です。

上まぶたに赤を入れる位置と幅
一重のライトブラウンはきわから2〜3mm上の目印の線まで、奥二重の明るめのブラウンは目を開けて色が1〜2mm見える範囲までです。赤は、一重でアイホールより少し狭い範囲までに、赤みがほんの少し見える程度で止めます。

一重の手順
資生堂の一重向けの手順は、色によって範囲が違います。アイホールの目安は、まぶたを軽く押したときの、骨の内側までです。
Step 1: 目印の線を引く
ライトブラウンのアイシャドウをチップにとり、目を開けた状態で、まぶたのきわから2〜3mm上に線を引きます。
Step 2: 線からきわまでをのせる
線からきわまでをのせたら、目印の線をしっかりぼかしてなじませます。
Step 3: 赤は、アイホールより少し狭い範囲までにとどめる
レッド系のアイシャドウを、アイホールより少し狭い範囲までなじませます。色は透け感のある赤みブラウンをすすめ、赤みはほんの少し見える程度で足ります。
横と濃さは、別の手順に案内があります。花王の手順は、目頭側を広めに塗り、目尻に向かって同じ色を横に広げます。資生堂の一重向けのピンクの手順は、ベタ塗りせず、上まぶたの中央を濃く、左右を薄くぼかします。
奥二重の手順
資生堂の奥二重向けの手順は、先に締め色を入れます。先に入れておくと、そのあとの色を入れる範囲が分かりやすくなるためです。
Step 1: 締め色をきわにライン状に入れる
ダークブラウンの締め色を、上まぶたのきわにライン状になじませます。ぼかしたり、広げたりしません。末広二重に近い人は、下の表の細さにします。
Step 2: 明るめの色を重ねる
透け感のある明るめのブラウンを、締め色に重なるように、きわから、目を開けたとき1〜2mm色が見える範囲までなじませます。塗りながら鏡を見て、色が見えているかを確かめます。
横は、花王の奥二重向けの手順で、目頭側に重点を置き、眼球のくぼみに沿わせて目頭側をやや高めに入れます。二重幅は暗すぎないミディアムカラーを使い、ピンクやオレンジは広範囲に広げず下まぶたで楽しむよう、資生堂は案内しています。
きわの濃い色の太さ
コーセーは、きわの濃い色(締め色)の太さを、奥二重のタイプで分けています。
| 奥二重のタイプ | きわの濃い色 | ほかの色 |
|---|---|---|
| 一重に近い | 太めに入れる。細すぎると隠れる。目を開けたときに、枠のように見える | 明るめのベージュなどのハイライトは、アイホールだけに入れる |
| 末広二重に近い | 濃すぎる色は選ばない。アイライナーに重ねるくらいの細さにとどめる | ハイライトの色と中間色でほぼ仕上げる |
ライン状の締め色が目を開けたとき隠れてしまう場合、一重に近い奥二重なら、コーセーの案内に合わせて太めにします。目尻やきわのラインをお探しの方は地雷系アイライナーの選び方をご覧ください。
奥二重のラメを置く位置と目への注意
奥二重のラメは、黒目の上を避けて、上まぶたの目頭から黒目の手前に置きます。

資生堂の奥二重向けの手順は、シルバーのラメを、上まぶたの目頭から黒目の手前と、下まぶたの目頭から黒目までにのせます。黒目の上を避けて、くぼんでいる部分に入れると、すっきり見えるとしています。
ラメやパールが目に入ると、こすれて目にキズがつくことがあります。ソフトコンタクトレンズを着けていると、痛みがやわらいで気づかないこともあります。日本眼科医会は、コンタクトレンズを先に着けてからメイクをすること、メイクはまつ毛の外側にすることを案内しています。
注意目の調子が悪いと感じたら、すぐにコンタクトレンズを外して、眼科を受診してください。目がゴロゴロするのを、ドライアイのせいと思って放っておき、異物が原因で感染を起こした例も多いと日本眼科医会は説明しています。
赤みをのせやすいアイシャドウ2点
透け感のあるマットで血色を足すなら、セザンヌ ビタートーンアイシャドウ 02(748円)です。明るさの違うブラウンを1つでそろえるなら、キャンメイク パーフェクトマルチアイズ 03(858円)が使えます。
資生堂は、奥二重では暗い色や重い色を避けて透け感のある色を選ぶよう案内しています。一重の白やピンクなどの膨張色は、マットにしすぎない使い方を案内しています。
ビタートーンアイシャドウ 02 ドライローズは、血色感とくすみ感のあるピンクブラウンです。透け感のあるマットに、高輝度ラメの色が入った4色パレットです。
画像出典: 丸井(マルイ)楽天市場店
締め色と明るめの色を同じ系統でそろえるなら、キャンメイクのパーフェクトマルチアイズ 03 アンティークテラコッタです。赤みのあるテラコッタブラウンのパレットです。
画像出典: ハンズ(HANDS)楽天市場店
参考・出典
- 資生堂 Beauty Journey「自分に似合うアイシャドウの塗り方の順番&選び方!目の形別や肌の色別に徹底解説」
- 資生堂 Beauty Journey「【奥二重向け】アイシャドウの塗り方。腫れぼったく見えないおすすめアイシャドウも紹介!」
- 資生堂 Beauty Journey「キツく見られる...を解消!柔らかい印象を叶える一重向けアイメイク&色選び徹底解説」
- 資生堂 Beauty Journey「一重さんに似合うピンクアイシャドウの使い方。腫れぼったくならない3つのポイントとは?」
- コーセー「奥二重メイクをマスター!アイシャドウやアイライナーのテクニックをご紹介」
- 花王 Kao Beauty Brands プレイパーク「【一重メイク】より魅力的な目もとに!アイシャドウ、アイライナー、マスカラを使ったアイメイクのコツ」
- 花王 Kao Beauty Brands プレイパーク「アイシャドウの塗り方を目の形別・色別に解説!ヨレる原因・対処法も紹介」
- 日本眼科医会「コンタクトレンズと目のお化粧—健康で美しい目を守るには—」
- セザンヌ ビタートーンアイシャドウ
- キャンメイク パーフェクトマルチアイズ
※ 価格・在庫は2026年10月時点の情報です。
※ サイズ情報・着用レビューは個人の感想です。購入前に必ず公式サイトをご確認ください。
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